Chinese wijsheden voor innerlijke kracht
LEER VAN DEZE STOKOUDE CHINESE WIJSHEDEN
Hoe blijf je rustig en vastbesloten in een discussie? Hoe onderhandel je succesvol over je salaris met je baas? Hoe zorg je ervoor dat je meer energie overhoudt voor zaken die ertoe doen? Ons denkvermogen is het krachtigste besturingsmechanisme van de mens en kan ons helpen in alle dagelijkse situaties. Maar in de huidige drukke en hectische maatschappij komt onze innerlijke krachtbron niet altijd tot zijn recht.
De schrijver Bernhard Moestl schreef daarover het boek In Contact Met Je Innerlijke Kracht (AW Bruna, € 16,95), waarin hij twaalf levenswijsheden uit het Chinese klooster van Shaolin uitlicht. De monniken in dat klooster zijn al eeuwenlang in staat hun denkvermogen te sturen en te focussen. Met deze twaalf levenswijsheden krijgt de lezer volgens Moestl moeiteloos grip op zijn of haar leven en komt in contact met zijn of haar innerlijke kracht.
Het dorpje Shaolin ligt in het hart van China, niet ver van de provinciehoofdstad Zhengzhou. Sinds de Indiase monnik Bodhidharma hier meer dan 1500 jaar geleden een boeddhistisch klooster oprichtte, zijn rond deze tempel en zijn bewoners allerlei mythes verweven. De monniken staan bekend als onoverwinnelijke meesters van het wapenloze tweegevecht en sommigen beweren zelfs dat ze over bovenmenselijke gaven beschikken.
In het prettig geschreven en inspirerende boek (met ook de nodige praktijkoefeningen) leer je ondermeer in het hier en nu te leven, dat begeerte je berekenbaar, kwetsbaar en chanteerbaar maken, hoe je door nabootsen anderen beter kunt inschatten, overgenomen meningen los te laten en dat alles wat je bent en zult worden alleen in jezelf ligt.
Bernhard Moestl is fotograaf en reisleider. Hij kreeg als een van de weinige Europeanen de kans om kennis te maken met het dagelijkse leven in het klooster van Shaolin. Moestl probeert heden ten dage samen met het International Shaolin Institute de levensfilosofie van de monniken aan een breder publiek over te dragen.
Gerelateerd Nieuws
- Wellness Supplies Nederland
- Beter slapen door gelukshormoon
- Geluk uit een boekje - het kan!
- Lijvcard, tijd voor ontspanning!
- Je organen vertellen je gezondheid
- Het enneagram - wat voor type ben jij?
- Heeft u een tip voor onze agenda?
- Het Gezicht Achter... Veluwse Bron
- Het Gezicht Achter... Thermen Holiday
- Elk mens droomt...
- Kwart van alle relaties binnen 6 jaar over
- Wellnessauto
- Een dagje sauna in het kerstpakket
- Het Gezicht Achter... SpaLife
- Insomnia oftewel slapeloosheid
- De zeven eigenschappen voor succes!
- Wellness Anti Aging Mask
- Yoga bij het wakker worden
- Finnen zijn het gelukkigst!
- Bouw je badkamer om tot een spa
- Kattensauna
- Het Wellness woordenboek D-E-F-G-H
- Wellness woordenboek I-J-K-L-M
- Wellness woordenboek N-O-P-Q-R
- Het Wellness Woordenboek S t/m Z
- Positieve psychologie in opkomst
- Omgeving kan uitnodigen tot meer beweging
- Alle wellnessbehandelingen op een rij
- Een goed (spiritueel) gesprek bij Thermen Lucaya
- Tiger Woods had affaires met 120 vrouwen
- Lomi Lomi Wellnessparadijs in je badkamer
- Voor mannen - "Viagra"-spray voor de hersenen
- Zestiende eeuwse sauna gevonden in Japan
- Pil veroorzaakt seksproblemen
- Wellness cubicle voor thuis
- Sunshower verandert badkamers in wellness
- Doe-het-zelf sauna
- Homo herkent seksuele partner met zesde zintuig
- Wellness, wel of niet belangrijk in uw bedrijf?
- Vrouwen makkelijker te verleiden met muziek
- Chocolade helpt echt bij liefdesverdriet
- We hebben geen tijd voor een bad
- Relatie in gevaar na 12 jaar
- 1000 kleine dingen die je gelukkig maken
- Slechte adem is te verhelpen
- Ongesteld en dagje genieten in de sauna?
- Het Geheim van Gamila Secret
- Naaktyoga sterren schokt goeroe
- Naakt wandelen op beurs niet toegestaan
- Wellness trends voor 2010
- Nieuwe Wellness.nl online
- Hoe hetero ben jij
- Hou het voor jezelf!
- Vooral liefdesleven vrouw lijdt onder overgewicht
- Tips voor een leuke gezinsavond
- Dit is dodelijk voor de 'goesting'
- Veertigers hebben betere sex
- Wat vrouwen nu echt willen
- Maatje 42 is dat wel mooi
- 1 vrouw op 4 draagt altijd make-up bij partner
- De toekomst is een spuitje tegen stress?
- Slaapnijd maakt van vrouwen echte krengen
- Screening borstkanker redt veel levens
- Verdien je weinig dan ga je vaker vreemd
- Vele korte vakanties beter dan één lange
- 1 op 2 liegt over bedprestaties
- Mensen met gevoel voor humor leven langer
- Zwangerschap vraagt 104 keer seks
- Verrassing De Pil maakt hersengebieden groter
- Wie meer verdient is minder ziek
- Maak jezelf slimmer door te mediteren
- Hersenen belangrijkste hulpmiddel voor orgasme
- De 10 grootste ergernissen van collega's
- Op zoek naar echte liefde Wacht met seks
- 6 uitspraken die hij liever niet hoort
- Sexercise maak van seks een sport
- scheiding verwerken met jongere, knappe man
- Tieners niet blij met ouders op Facebook
- Affaire met baas goed voor carriere vrou
- Man heeft maar 3 uur orgasme tijdens leven
- Einde van migraine nabij?
- Vrouwen met hoge hakken zijn geëmancipeerder
- Moeders combineren 23 verschillende jobs
- Skiërs kans op hartaanval in eerste 48 uur
- Geluksgevoel verdwijnt snel na vakantie
- Depressie treft 1 op 5 mannen na geboorte kind
- Waarom plegen vrouwen overspel?
- Zo maak je van jezelf een succesvol merk
- Stevige handdruk duidt op lang leven
- Shoppen net zo opwindend als sex
- De ideale man moet ook mooi zijn
- Kan yoga de wereld redden?
- Deze week populairste week voor ontslag
- Pubermeisjes zijn lastiger dan jongens
- Student durft te experimenteren in bed
- Diaspora Facebook concurrent vannacht online
- Geen intimiteit grootste gemis na echtscheiding
- Linkshandigen zijn sneller boos
- Studenten slikken steeds meer pepmiddelen
- Oermensen waren betere ouders dan wij
- De nerdbril wordt nog meer nerdy
- Nooit meer verlegen met hormonenspray
- Ook mannen hebben een biologische klok
- Weet wat je partner denkt of voelt
- Impulsaankopen kosten vrouwen 1200 euro per jaar
- Viagra werkt niet bij de helft van de mannen
- Werkstress houdt ons wakker
- Vrouwen zeggen vaker sorry dan mannen
- Liefdesverdriet treft het hart letterlijk
- Mannen luisteren echt niet tijdens een ruzie
- ADHD is genetisch bepaald
- echte gentleman draagt de boodschappen
- Top 10 Tijdverspilling op het werk
- Vrouw wil ruwe sex en man aandacht in bed
- Geluk is... om 17.42 uur thuiskomen van het werk
- Ziekenhuisseries zijn slecht voor de gezondheid
- Kreunende tennissers doen trager reageren
- Meer geboorteproblemen door slaaptekort mama
- Zo word je haar perfecte man
- Orgasmekloof mannen denken beter te presteren
- Wil je slank zijn of geluk in de liefde
- 1 op 4 vrouwen pleegt overspel
- Gewicht verliezen? Meer slapen!
- Stressvrij reizen met kinderen
- Ik ben een meisje, ik kan dat niet
- Video studente maakt thesis over 13 sekspartners
- Moeder houdt meer van zoon
- Trend onder ouders steel elkaars naam
- Vrouwen herkennen liefdesrivalen aan stem
- Ook honden kampen met depressies
- Oraal genoeg voor vrouw niet voor man
- Pil verbetert geheugen vergeetachtige ouderen
- Man wil koffie na seks vrouw een knuffel
- Vroeg pensioen schaadt het geheugen
- Mens zelf is oorzaak van kanker
- 7 redenen waarom de liefde verdwijnt
- Is de ideale vrouw dan toch een bitch?
- Begroeten alle mannen elkaar met een knuffel?
- Waarom mannen aangenamer zijn om 18u
- Jonge koppels kennen elkaar het best
- Ouders boycotten cinema's om bloederige 'Sint'
- Man dubbel zoveel kans op alcoholverslaving
- Nieuwste trend je date uitschelden
- Stormloop voor creme die buikje doet verdwijnen
- Moederschap maakt vrouw slimmer
- Bazen geloven zelden personeel dat ziek meldt
- Roddelen over celebs kan je leven redden
- Zeven dingen in bed die vrouwen saai vinden
- Trendmasterclass voor bedrijven Li Edelkoort
- Man flirt vaker achter het stuur
- Sleur na zeven jaar is mythe
- Goedkope gigolo erg populair in Nederland
- Meer verdienen? Trouw, drink bier en wees blond
- Wat je nog niet wist over dromen
- Lange mannen lopen meer risico op kanker
- Klok terugdraaien kan herfstblues veroorzaken
- Afscheidskus verlengt leven van man 5 jaar
- Emoties en intelligentie belangrijk voor carrière
- Meer mannen willen huisman worden
- Vrouwen gunnen mooie dames weinig
- Signalen dat ze je zal bedriegen met een ander
- Alcohol is schadelijker dan heroïne of crack
- 1 op 4 vrouwen weet wat Lily Allen doormaakt
- Belangrijk besluit te nemen? Slaap er eens over
- Uiterlijk knaagt aan zelfvertrouwen moeders
- Verlanglijstjes man en vrouw verschillend
- Column Jan Doove - Een perfecte dag
- Prijs topmodel Audi A8 W12 bekend
- Audi R8 4.2 FSI Spyder leverbaar vanaf 193.270 eu
- vrouw wil geen bad boy maar aardige man
- Een spiritueel feestje
- Verbeter je leven met de Psychologie Magazine app
- Leeftijdsverschil speelt geen rol?
- Een jaar geen seks voor slanke lijn
- Ontspannen kun je leren
Nieuwsbrief
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van alle ins en outs op het gebied van wellness.


