Facelift zonder mes in drie dagen

De volledige jetset in het Spaanse Marbella loopt sindskort met strakke gezichten rond... zonder dat er een mes aan te pas is gekomen! Want de veelgelezen lokale glossy Essential Marbella Magazine publiceerde het ‘Facelift in 3 Dagen Dieet’ van Dr. Nicholas Perricone, een in Amerika beroemde dermatoloog, die daar bijna wekelijks op tv te gast is bij zijn huisvrienden Oprah Winfrey en Larry King!

Niet een heimelijke afspraak in een afgelegen kliniek, maar slechts één bezoekje aan uw buurtsuper is volgens hem afdoende om nu ook hier in ons land uw voordeel te doen met het dieet! Want drie dagen volhouden, geeft u – volgens Perricone – een op natuurlijke wijze herboren huid...

ONTBIJT

- Een omelet van hooguit 3 eieren en/of een gegrilde zalmmoot

- Een klein schaaltje mok havermoutpap

- Een klein schaaltje zwarte bessen

- Een kop zwarte of groene thee – géén koffie, jus d’orange of toast

- Acht tot tien glazen mineraalwater (zonder gas)

LUNCH

- Een moot gegrilde zalm, eventueel met mayonaise en citroensap

- Een groene salade met als dressing extra virgin olijfolie en citroensap

- Een kiwi of zwarte bessen

- Acht tot tien glazen mineraalwater (zonder gas)

SNACK

- Een appel

- Een plakje kalkoenfilet of 170 gram yoghurt

- Een klein handje (wal)noten of amandelen

DINER

- Een moot gegrilde zalm

- Een groene salade (zie lunch)

- Een schaaltje gestoomde groenten (vooral asperges, spinazie en broccoli)

- Geen aardappelen, wortels, bietjes of witte peen!

- Zwarte bessen

- Acht tot tien glazen mineraalwater (zonder gas)

BIJNA-NAAR-BED-SNACK

- Een peer of appel

- Een plakje kipfilet of kalkoenfilet of 170 gram yoghurt

- Een klein handje (walnoten) of amandelen

Voor meer informatie over Dr. Perricone: www.perriconemd.com

Door:

Reacties (6)

pgxGMFktkzlDxt op 14-01-2011 om 11.54
MW7q05 dpecobezfdnd, [url=http://ruslepxouvuj.com/]ruslepxouvuj[/url], [link=http://swrmoottgdoj.com/]swrmoottgdoj[/link], http://dmkqogomswqd.com/

qUHeveaPlPrIAfte op 03-01-2011 om 10.13
33UyGg vuhakwjwshnh, [url=http://odsxezbloqkv.com/]odsxezbloqkv[/url], [link=http://xdfwekbjctns.com/]xdfwekbjctns[/link], http://qotahampeyvr.com/

uelfZoQCWzyoQHFFqNf op 31-12-2010 om 02.43
xY5WAG aprspxepgouy, [url=http://fvnlwqbicols.com/]fvnlwqbicols[/url], [link=http://gqovbywcwnho.com/]gqovbywcwnho[/link], http://rvibindetxlz.com/

wMLybGaShfQmgq op 23-12-2010 om 02.53
sd0vm4 wvxitjparnuu, [url=http://zpamvgdyuqwb.com/]zpamvgdyuqwb[/url], [link=http://smlwvipefpir.com/]smlwvipefpir[/link], http://mdgutzcyhkqb.com/

EPhHbsoWGT op 19-12-2010 om 15.53
kJxezy misfcfhkhvaq, [url=http://vqaeucagldzk.com/]vqaeucagldzk[/url], [link=http://tcktcuxpaemo.com/]tcktcuxpaemo[/link], http://gazshqhzvppb.com/

hallo op 07-10-2009 om 14.16
ik eet wat ik wil

Naam *
E-mail *
Geslacht *	M V

Specials

Contact Info

Makkelijk kilos kwijt

Hampshire Wellness